18-дневный отдых в санатории «Волжские зори» включает в себя много возможностей для поддержания и укрепления здоровья: это и режим приема лечебно-оздоровительных процедур, полноценный сон, диетическое питание, четкий график приема минеральной воды и фитосборов, своеобразный внутренний терренкур и многое другое.

Правильно продумано расположение корпусов санатория: спальный, лечебный, досуговый, фитобар и столовая. 4 подхода в столовую и 3 подхода в фитобар, а также в зал ЛФК, галокамеру (соляную шахту), плюс походы на лечебные процедуры составляют за сутки в общей сложности до 5 км и более (в том числе 400 ступенек вверх и вниз). Таким образом режим двигательной активности здесь великолепно продуман. По принципу «Хочешь лечиться, есть и пить — двигайся до и после!».

Отдыхающие получают комплекс лечебно-профилактических процедур по назначению высокопрофессиональных врачей-физиотерапевтов Татьяны Александровны Петровой и Марины Ивановны Кузьминой. Это и великолепные водные процедуры (циркулярный душ, вихревые ванны для ног, жемчужные ванны, подводный душ-массаж, всевозможные минеральные ванны), массаж ручной, массаж аппаратный, парафиновые аппликации для рук, электролечение, магнитолечение, озонолечение, великолепные ингаляции с травами, комната аэроионотерапии (люстра Чижевского). Есть и бассейн с минеральной водой, а также зал лечебной физкультуры с тренажерами. Плюс полезная галокамера (соляная шахта). Добавим сюда прогулки на свежем воздухе в лесу.

Диетическое питание в санатории организовано на хорошем уровне: даже за 18-дневный курс можно восстановить желудочно-кишечный тракт после обострения заболевания. Питание дробное, 5-6-кратное, разнообразное, вкусное и достаточное. Местная минеральная вода «Волжская звезда» принимается в теплом виде за 30 минут до еды 3 раза в день, а также фитосборы: желудочно-кишечный, легочный, урологический и на ночь — седативный. Минеральная вода по своему составу схожа с известной водой всемирно известного курорта в Карловых Варах (Чехия).

Есть и интересный досуг: просмотр фильмов, танцы, концерты, караоке, конкурсы, бильярд, настольный теннис, библиотека. А вечером – приятное уединение в тишине в благоустроенных комнатах и полноценный сон.

18 дней, прожитые в атмосфере великолепной загородной усадьбы, надолго оставили приятные воспоминания. Для человека любого возраста это круто и способствует поднятию жизненного тонуса, восстановлению здоровья и трудоспособности.

Галина Сидорова,

заведующая профпатологическим кабинетом, терапевт-профпатолог